Le livre de mes émotions

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Le livre de mes émotions
Stéphanie Couturier
Maurèen Poignonec
Gründ
(Coin histoires)
octobre 2017
32 p.
9782324020674

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La petite histoire


Un album interactif et amusant pour apprendre à reconnaître et maîtriser ses émotions !

Comment te sens-tu aujourd'hui ? Voici une jolie histoire pleine de tendresse et de poésie sur les émotions que ressentent les enfants tout au long de la semaine.
Un bel album avec des flaps et animations pour apprendre à maîtriser ses émotions, créé par une auteure sophrologue.


Ce que je retiens de cet album...

L'autrice reprend l'ordre des jours de la semaine et à chaque jour elle associe un événement courant et une émotion qu'il génère chez l'enfant. pour sept jours sept émotions différentes : la colère, la peur, la jalousie, la fierté, la timidité, la tristesse, la joie.
Un petit livre à rapprocher du superbe film d'animation Vice Versa, un film de Pete Docter et Ronaldo Del Carmen. 

©Disney / ©PIXAR

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Des petits conseils de l'autrice (sophrologue) sont donner pour gérer les émotions vives et pouvoir apaiser les tourments.

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 Un album serein et bienveillant pour que le jeune enfant appréhende au mieux ses émotions, gère ses sentiments pour profiter au maximum de sa vie. Les dessins sont très mignons et pleins de vie : c'est croquignolet comme j'aime.

 Voici une toute petite sélection d'albums autour des émotions :

©Editions Quatre fleuves

©Ecole des loisirs /©Nathan/ ©Actes Sud junior/©Auzou/ ©Kaléidoscope/ ©Minéditions/ ©Didier jeunesse/ ©ptitGlénat/ ©De La Martinière jeunesse/ ©Hélium